Projeto Alimentação Saudável

TURMA: 8º ANO 2

PROFESSORA: CLEUSA MARGARETE NEVES

Alimentação são substâncias que promovem o crescimento, o reparo dos desgastes físicos e fornecem energia para as várias funções vitais.

Alimentação saudável deve fornecer ao nosso organismo uma quantidade necessária de carboidrato, lipídios, sais minerais, proteínas, vitaminas e água.

Ingerir vegetais, frutas, verduras é muito importante. Comer variedades – variação de alimentos.

A higiene é muito importante ao consumirmos os alimentos, lavar bem as frutas e verduras, como também lavar as mãos com sabão antes de qualquer refeição.

A água é o solvente da maioria das substâncias. O corpo humano precisa de água diariamente para eliminação dos resíduos orgânicos através do suor e urina, e regula a temperatura corporal; participa de reações químicas, etc.
Também não podemos esquecer que a conservação dos alimentos é de extrema importância. Comer bem não é comer muito.
Objetivos:

• Reconhecer a importância de nutrir nosso organismo;

• Conhecer os processos da digestão;

• Analisar as fontes de energia para o corpo;

• Definir as características dos grupos da alimentação – Lipídios, carboidratos, vitaminas, sais minerais, etc.;

• Identificar as doenças causadas por falta de alimentos.

Os alunos prepararam um lanche saudável para compartilhar!

Os gráficos abaixo correspondem a uma entrevista elaborado pelo 8º ano Vespertino no google formulários, e, todos os turnos da escola responderam.